იმის დაჯერებაში, რომ კილოგრამები მხოლოდ ციფრებია და თქვენს გარეგნობაში მას გადამწყვეტი მნიშვნელობა არ აქვს, ამ ინსტაგრამერების პოსტები დაგეხმარებათ.

ეს ქალები ჯანსაღად იკვებებიან, ვარჯიშობენ და სხეულის სასურველ ფორმას აღწევენ – თუმცა არა წონაში კლების ხარჯზე.

82 კილოდან 81 კილოგრამამდე

57 კილოგრამიდან 63 კგ-მდე

3 კილოგრამიანი სხვაობა

65-დან 63 კილოგრამამდე

62 კილოგრამი

+5 კგ

56 კგ

68-დან 71 კილოგრამამდე

56-დან 58 კილოგრამამდე